ぴろさん♪ あー、ちゃちゃいますよね💦 もちろん🌸ぜひあげてみてください♪ 自己肯定感というか自己評価というか自分の優先順位を上げて感じたことがあったらぜひまた教えてくださいね🙌

@はづーき🌱🌕𓅯 ： わかりました。 また自分の評価を上げられたなぁと感じたら伝えますね[照れる]

ゆったりのんびりお待ちしてます[照れる]

@はづーき🌱🌕𓅯 ： はーい( ´ ▽ ` )ﾉ

Viviさん、TED！詳しくはありませんが、いくつかTEDのスピーチを聴いたことがありますが面白いですよね♪ ガイ・ウィンチさん検索してみるとニューヨークのセラピストなんですね。 体のケアには注意を払うのに心のケアは無視されがち…たしかに！！ 目には見えないものなので、 他者からの評価を気にするときに後回しになりがちなのかもしれません。 自分に優しく過ごしたいですよね♪🌱✨ こちらこそ、 ガイ・ウィンチさんを教えてくださって嬉しかったですよ☺️

のぞみさーん！お返事したつもりが送信せず他の操作に移ってしまったようです。 自分に今より丁寧に接していたら、さらに人に対して丁寧なのぞみさんに成りそうですね ✨

わぁ～！トル子さん…！ 誰かを仲間外れにすることには敏感なのに、自分を仲間外れにしちゃうことってありますよね…[大泣き]

@はづーき🌱🌕𓅯 ： そうなのです[大泣き] 自分には、怠けることを許してしまう反面、とても厳しく接していたなと感じてしまいました… 今は正に自分改革の時なのかもしれません[泣き笑い]

@トル子 ： 自分に厳しく接してしまうのわかります…！ ピアノの先生が自分の子供には特別厳しく指導してしまうみたいな話と似ているところがある気がしています😂 自分改革いいですね～✨ 私は自分改革のために日記を書きまくったり、通勤中に一人言を録音したりして、他人に向けている視点を自分きも向ける訓練をしましたよ☺️ 楽しいので今も続けています🙌 たので、私も改革中ということかもしれません♪

あ～、自分でハードルあげちゃうのわかります[泣き笑い] ハードル上げること自体は向上心ともいえるのでいいことでもあるんですけど、結果を重視しすぎるとしんどくなっちゃうかもしれませんね… 思い通りにいかなくても、ごはん食べようとして口の周りにごはん粒たくさんつけてる子供を見守るような感じで自分のことも見守れたらいいですよね[照れる]

はろさんこんにちは♪ あ～、自分にダメなやつって思うことありますよね… 私が人には絶対言わないことを自分には言っているって気づいたときはかなりびっくりしました。 考えてみると 誰かに対する接し方は家族とか学校とか仕事で学ぶ機会ってわりとあるんですけど、自分自身に対しての接し方って習う機会あんまりないですよね。

そうですね～、私も自己犠牲を推奨はしませんね。でも決して自己犠牲をしている人を否定したいわけではありません🌸 つい自己犠牲的になってしまって辛い思いをしている人がいたら、もう少し自分自身にとっても心地よいポジションを見つけられたらいいですよね♪