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ウメ
一番体が筋肉に満ちてた時
クレアチンとグルタミンをちゃんと摂ってたな〜
って思い返してました。
今より若かったってこともありますが
朝から深夜まで働いてクタクタでも
翌朝ケロッと悩みもなく
シャカリキに働いてたのを
懐かしく思います。
あの頃に戻りたいよね〜
今体重がウメ史上最大なんで
ここからクレアチンで筋肉に水を引き込んで
またちょっと体重増えるのは
服が入るのか心配ですがやりましょう！笑
ゴリラ化します！笑
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