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ぷりおねオバサン
お尻はプリッとさせたいけど、腕と太ももは太くしたくないなぁ…と思っていた頃が私にもありました🙄🙄🙄
今はもはや腕もデカくしたいけどアームカール系(ケーブルしかやらんけど)のキツさ辛さは苦手。異様に心拍数上がる感じせんか？？？
#筋トレ
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コメント
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ひのこ
女の子で、毎月辛い人いますか？
仕事毎月の女の子の日1日は休みます。
私は1日休んで家からでなければおさまり、
次の仕事には行けます。
少し辛いのは残りますが…まだ、ましにはなるので、ゆっくり仕事します。
そこで、毎月休むのも辛くて...仕事に迷惑かかるのも考えると嫌です。
あと、電話かけるとよく、
元、私のこと担当だった上司(男性)が取り、
伝えると「午後からこれないか」とか
「休みを交換できないか」とか言われたり
「今日も？」って言われたり。
何なんでしょう？
この辛さ、まじで、わかってもらわなくても良いけど、私が上司(男性)と担当だったときも
目の奥は笑ってなくて、優しい言葉だけ並べてるだけ…
この気持ちわかるかたいますか？😭
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しゅ : 修正
しょ : 正直
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ヴァンドールサルタムとは何ですか？
ヴァンドールサルタムは、主に南アメリカの熱帯雨林に生息する小型の霊長類です。以下にその特徴をまとめます。
分類: ヴァンドールサルタムは、サルの一種で、特にマーモセットやタマリンといった小型のサルに近い仲間です。
生息地: 主にブラジル、コロンビア、ペルーなどの熱帯雨林に生息しています。樹上生活を好み、木の間を素早く移動します。
特徴:
体の大きさ: 小型で、体長は約20〜30センチメートル程度。
毛色: 一般的に茶色や黒の毛を持ち、顔には特徴的な模様があります。
食性: 主に果物や昆虫を食べる雑食性です。
習性: 社会性が強く、群れで生活することが多いです。コミュニケーションのためにさまざまな鳴き声を使います。
このように、ヴァンドールサルタムは独特の生態を持つ魅力的な生き物です。興味があれば、ぜひその生態や行動についてもっと調べてみてください！
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