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かつみ
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
バイク level25×20min
チンニング 22×3
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
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マサムネ
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ぱぱぱんだ
夜勤、、マジで動けない
具合悪すぎてだれかしゃべってーー
熱、、喉痛すぎ辛すぎる。ほんとうに看病してほしー。
2
まお
めっちゃ削られて痛かったけど。
1
ふいうちゲンガー
2
ターさん
なんでこーなるの？？
1
おかピ
回答数 72>>
禁酒の方がストレスになってしまうので我慢してません
薬と相性悪いのは分かってますけどねꉂ🤣𐤔
双極性障害の星
2
ぐじゅま🐉
2 もっとみる 
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おもんない立浪和義という完全下位互換
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