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かつみ
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
チンニング 22×3
シーテッドレッグプレス 117.5kg×25×3
バイク level25×20min
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
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しおた
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餃子
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絶対に初日に売りすぎやろ
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