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月島チキン素敵?!

月島チキン素敵?!

#メタ認知
人間関係にひどくしんどいという抵抗がある。
それは私が"頑張らないと"と思ってるからに思う。

たまに減点方式で嫌われていくのでがっかりされることがある。
挨拶と笑顔はしっかりしても私に怒ってくる人はいる。


頑張らなくていい。期待に応えなくていい。
変でいい。
相手がする私の評価なんて相手に任せてほっといていい。

この抵抗にさようなら[眠い]
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