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かつみ
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス192.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
スタンディングカーフ 165kg×25×3
チンニング 22×3
バイク level25×20min
#GRAVITY筋トレ部
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#筋トレ
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職場脱出！！！
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いなくなれば寂しいし、やっぱり残ってほしかったし、でも本人の決断だし仕方ないんだけどさ…
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