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筋中💪 (筋トレ中毒)
全身法 5日目
週末は、炭水化物を多く取るので
全身法がパンプアップして、楽しい〜
🐘は、知らんけど〜
肩の痛みが、無ければと思うのですが
発見が、あります
ディップスとプレスプレスは、軽めでも角度を変えても痛くて力が入りません
てっ言う事は、痛めてるの筋肉が必要な種目
他の種目では、付かない部位って事になるので
肩が治りしだい、やりマッスル😁
常に前向き！
たまに下を向いて、お金を拾いますが😁
#楽しい #筋トレ #減量 #ダイエット #筋トレ画像
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