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ぷりおねオバサン
禊の朝ジム尻トレがんばった🏋️🏋️🏋️
最初にアダクションで軽く内転筋に刺激入れる＆週イチ取り入れたデッドリフト(スミス)のおかけで、ブルスクも調子よい🫶しんどくなってきた時にフォーム崩れにくくなった、ような気がする！
やはり全ての筋トレはブルスクに繋がりますね!!!(ガンギマリ顔)
あと、昨日食べた冷やし麻婆麺。美味しかった🫶突然の飯テロペロペーロ🍱
#筋トレ
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コメント
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雨☔️
やっぱり誰？だよね、リミ
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ﾑｷﾞ
ヒロ
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凪🐕 ͗
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ひーく
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横浜優
蒸豆腐(
いや新しいの覚えられるのはありがたいんだけどもやめてくれません？
9キノガ
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筋中💪 (筋トレ中毒)
尻が上がってますね 素晴らしい👍
ぽよぽよ
きゃ〜〜〜（*'∀'人)✨✨✨ ぷりおねさんのお尻ったらぶりっぷりで羨ましいーー！[目がハート][目がハート] 今日もおつトレ様でした✨💪✨
スイカ
普通のジャージ履いてるだけなのに、こんなにお尻が上がってるの、すごいです！[ハート]
🍫カラ🍫
きゃー[ハート][ほっとする][好き]ぷりおねさんのお尻 凄いかっこよすぎのまさにプリオネ[ハート][好き] スプレー缶の生クリーム直食いする事もあるんだぁ🤤って妙に安心しました[ほっとする] かっこよすぎるんだよなぁ[好き][ハート] 麻婆この季節冷やし良いですな[ほっとする][ハート] おつトレ様です[好き]