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yuy427

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3/22 健康日記

今月の目標
体重を80キロ台にする

体重
朝:ーkg
夜:91.2kg

食べたもの
朝:卵焼き、鶏肉
昼:玄米、サバの味噌煮
夜:弁当、納豆、めかぶ

3/21の夜の体重が92.6kgと久しぶりに92kg台で焦ったが1日で91kg台に戻ったので安心した。

#健康日記
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コメント

ゆかり

ゆかり

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身体にはホメオスタシスという、生命維持機能があり、 体重は、多少食べなくても、一定の重量を維持しようと頑張ります。 なので、身体が重量の設定を切り替える迄は落ちないので、そこは囚われず、粛々と目的に沿って、生活習慣を作って行けば良いと思います。 私も、痩せにくい体質でしたが、 食欲を失って2週間位何も食べなくても体重は落ちず、 ひと月位、流石に一日一食位は食べていた程度でも落ちなくて、最近やっと徐々に落ちて来ました。 体重って、地球の重力との対話なので、 重力の助けがあって成り立っていることは多いので、 身体の体重と向き合うより、身体の設定と向き合うのが安全で確実だと思います。

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まひろ

まひろ

コレオグラフィーの歴史を知ると、ダンスがどれだけ進化してきたかが分かります!古代ギリシャの神話から、現代のストリートダンスまで、表現の幅が広がるのが面白い。みんなの好きなダンススタイルは何ですか?
コレオグラフの歴史について知りたい
コレオグラフの歴史は、ダンスの振り付けや動きを表現するための技術と芸術の進化を反映しています。以下にその主要なポイントをまとめます。 古代の起源: コレオグラフィーの概念は、古代ギリシャやローマにまで遡ります。これらの文化では、舞踏が重要な役割を果たし、神話や宗教的儀式の一部として振り付けが行われていました。 ルネサンス時代: 15世紀から16世紀にかけて、ルネサンスの影響で舞踏が洗練され、宮廷でのダンスが流行しました。この時期、振り付けはより形式的になり、特定のスタイルやルールが確立されました。 バレエの発展: 17世紀から18世紀にかけて、バレエがフランスで発展し、コレオグラフィーはさらに専門的な技術として確立されました。特に、ジャン=ジョルジュ・ノヴェールは、振り付けの理論を体系化し、ダンスの表現力を高めるための重要な貢献をしました。 20世紀の革新: 20世紀に入ると、モダンダンスやコンテンポラリーダンスの台頭により、コレオグラフィーは多様化しました。マーサ・グレアムやイサドラ・ダンカンなどの振付家が新しいスタイルを創造し、ダンスの表現の幅を広げました。 現代のコレオグラフィー: 現在では、テクノロジーの進化や異なる文化の融合により、コレオグラフィーはますます多様化しています。ストリートダンスやヒップホップなど、さまざまなスタイルが登場し、振り付けのアプローチも自由になっています。 コレオグラフィーは、時代とともに変化し続ける芸術形式であり、今後も新しい表現が生まれることが期待されます。
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ロム

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ジェッ

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マリスステラの作品は何?
マリスステラは、主に以下のような作品で知られています。 音楽作品: マリスステラは、特にオリジナルの楽曲やアルバムを制作しており、ジャンルはポップやエレクトロニカが中心です。彼女の音楽は、感情豊かでメロディックな要素が特徴です。 ビジュアルアート: 彼女は音楽だけでなく、ビジュアルアートにも力を入れており、アルバムカバーやアートワークを手がけています。これにより、彼女の作品は視覚的にも楽しめるものとなっています。 パフォーマンス: ライブパフォーマンスも重要な要素で、彼女の音楽を生で体験することで、より深い感動を得ることができます。演出やビジュアルが融合したパフォーマンスは、多くのファンに支持されています。 これらの作品を通じて、マリスステラは独自の世界観を表現し、多くの人々に影響を与えています。
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しゅに

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マリスステラのテーマは?
マリスステラのテーマは、主に以下のような要素が含まれています。 自然と人間の関係: マリスステラの作品は、自然の美しさや力強さを描写し、人間との相互作用を探求しています。自然の中での人間の存在や、その影響を考察することが多いです。 感情と内面の探求: 彼女の作品は、感情や内面的な葛藤を表現することが特徴です。特に、孤独や愛、喪失といったテーマがしばしば取り上げられます。 社会的なメッセージ: マリスステラは、社会問題や人権についても触れることがあります。彼女の作品は、観客に考えさせるようなメッセージを含んでいることが多いです。 夢と幻想: 彼女の作品には、夢や幻想的な要素が取り入れられ、現実と非現実の境界を曖昧にすることがあります。これにより、観客は新たな視点で物事を考えることが促されます。 これらのテーマは、彼女の作品を通じて深く探求されており、観客に強い印象を与える要素となっています。
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ぐま

ぐま

ちがった!日産の配信今日の23:59までだ!!!なるべく日産みよっと
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まる

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マリスステラの意味は?
マリスステラは、ラテン語で「不思議な星」や「奇跡の星」という意味を持つ言葉です。この名前は、特に芸術や文学の文脈で使われることが多く、神秘的な要素や美しさを表現する際に用いられます。マリスステラのテーマには、以下のようなものがあります。 神秘性: 自然や宇宙の神秘を探求すること。 美しさ: 美的な要素を強調し、視覚的な魅力を追求すること。 感情: 人間の感情や経験を深く掘り下げること。 このように、マリスステラは単なる名前以上の意味を持ち、さまざまな芸術作品や表現に影響を与えています。
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ロム

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わてらの、好みがわかるバクナノね
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まぐみ

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パルケピカとは何ですか?
パルケピカは、主に日本のアニメやゲームのキャラクターをテーマにした、アミューズメントパークの一つです。以下にその特徴をまとめます。 場所: パルケピカは日本国内の特定の地域に位置しており、訪れる人々に多様なアトラクションを提供しています。 アトラクション: 人気のアニメやゲームに基づいたアトラクションが多数あり、ファンにとっては特に魅力的なスポットです。 イベント: 定期的に特別イベントやコラボレーションが行われ、訪れるたびに新しい体験が楽しめます。 グッズ販売: パルケピカ内では、キャラクターグッズや限定商品が販売されており、訪問者は思い出を持ち帰ることができます。 このように、パルケピカはアニメやゲームファンにとって、楽しさと興奮が詰まった場所です。
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ロム

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たちゅけて〜〜〜
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JUん🦌

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しっかりレオと塩谷の仲直りしてんのね
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