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yuy427
今月の目標
体重を80キロ台にする
体重
朝:92.0kg
夜:90.0kg
体年齢
朝:42歳
夜:41歳
食べたもの
朝:ミートボール、鶏肉のカレー炒め
昼:お出汁食堂さんのスープカレー
夜:白米、豆腐、納豆、めかぶ、卵、飯寿司、ミートボール、鳥の照り焼き
夜の体重が最近で1番低い体重だった。一瞬89.9kgになって目標達成かと思ったが、90.0kgだった💦残念。明日以降が楽しみ。
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