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カウォ

カウォ

最近、筋トレしてて
暫く体重が落ちず停滞してるけど
体の見た目とかは少しづつだけど変わってる感じがするから、体重落ちてなくても筋肉が付いて脂肪だけ落ちてるのかな〜っていうのでポジティブな感じで捉えてる
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