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ゆーと/トレーナー

ゆーと/トレーナー

やっぱ目標設定てめっちゃ大事👍
今まで痩せたいと思っててもいつも食べすぎてしまって95キロまで太ったけど🥲
大会に出て良い体作ってトレーナーになる!て決めたら21キロ痩せれた💪

大会終わって追い込み甘くなってるからまた目標設定しっかりして計画立てていく🔥

#筋トレ #トレーニング #ダイエット #フィジーク
GRAVITY11
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コメント

SGP49

SGP49

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ひゅーかっこいいーー⤴️

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ゆーと/トレーナー
ゆーと/トレーナー
減量中にマクド月2でいったり、コンビニスイーツ巡ったりする俺でもこれぐらいは作れたから 誰でもここまではできますよー😉
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脳筋

脳筋

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かっこよすぎ

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ゆーと/トレーナー
ゆーと/トレーナー
ありがたいけどその半端ないバルクに言われると嫌味にしか聞こえないです😂 デカいしかっこよすぎです 今日!?明日?大会なんですか!?
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こっこ

こっこ

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よか筋肉ね💪

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ゆーと/トレーナー
ゆーと/トレーナー
ありがとー!元はぷよぷよやってんでー!
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やっぱ目標設定てめっちゃ大事👍