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しゃけ

2024/07/08

記念すべき21日まで後2週間！天気も大丈夫そう????気持ち入れ直して過ごす????

・朝30分歩く（2キロ）
・ジムのグルトレ週2絶対行く
・水2l
・お酒は平日飲まない
・朝もしくは夜腹筋必ず
・夜は炭水化物食べない
・うどん禁止????
・ストレス溜めない

結局ダイエットの大敵はストレス

#二週間ダイエット

1

つば八

2025/10/30

なんで近藤歩かせなかったんだろ

#SMBC日本シリーズ2025

9

あぎ☆

2025/10/30

どこまで保存できてるか覚えてない……やば

6

セキセ

2025/10/30

森下ナイスヒット！
やっと先頭出た！
#阪神タイガース

5

きゆ

2025/10/30

森下翔太！！！！！

おのち

2025/10/30

ギャングスゴすぎ

1

ケン＠2

2025/10/30

まじで森下・佐藤だけやん

2

神代か

2025/10/30

ニコニコで踊ってるおなかぺこが世界で一番かわいいかも

ぴにゃ

2025/10/30

やっとバンザイのカテコ映像来たねみんな見て

2

虎の呟

2025/10/30

てるたのむ！！！

8

朝から

2025/10/30

配信者がシャイポやっててそれでライブ配信見に来た勢、すごいないろいろ

2

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記念すべき21日まで後2週間！天気も大丈夫そう????気持ち入れ直して過ごす????