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きょろ

きょろ

最近は明け方まで眠れるようになってきた
ベッドで少しボーツとした後
朝のストレッチ&筋トレ&軽い瞑想

今週は定期の診察あり
半日の慣らし出勤も
残り10日くらい

色々不安は消えてくれないけど
去年に比べたら動けるから
そして色んなところに
思いがけない事が落ちてるね

さて今日も動くか!
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最近は明け方まで眠れるようになってきた