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優木タ
・加工食品
飽和脂肪酸・食品添加物が多くカロリーが高くなりがち
・アルコール類
肝臓・腎臓にダメージ。分解中は脂肪がつきやすくなる
・菓子類・ジュース
糖分が多い
私はこれらをほとんど口にしません
手軽に食べられるものは要注意
#Vtuber
#健康
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鮎
黎明の王では「神は救ってはくれない」のオンパレードだったので……

べにい

鮎

汐浬

ゼロ@新

やさぐ
靴裏につばペッペして、擦り合わせてから履いてた
#ラジオマガジン

磯部お
好きだなぁ>RP

みやっ

さくと

堀ちゃ
たこ焼き味、美味しいよね!
#sakitalk
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