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スンモ
#オートファジーダイエット
5/20
いただいた物😋
お昼
玄米きくらげ弁当🍱
納豆 海藻おすまし
晩酌
にしん ママカリのみりん干し
#大黒正宗原酒 🍶😋
厚揚げと茄子
体重65.5kg 体脂肪率12.8%
🚶16,103👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife




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