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さく
うつで唯一の気分転換だった食べる事。
副作用で過食ぎみなのは困ってたけど。。
それが別の病気で制限がかかって、さらに苦手なのに無理してでもやらないといけない事が増えて…
3週間頑張ったけど、ついにもう限界、、、
本当は入院した方がいいと言われながらの自宅療養中に、食器片付けて、洗って、バランスの良い食事を作って、を1日3回。買い出しも週に数回ってどう考えても無理ゲー。
最初からわかってはいたけど、新しい病気が発覚した時既に重度だったから、徐々にがんばるってレベルじゃなかったし、
倒れたり、○ぬのは全然怖くなかったけど、未成年の子供達残してはまだ○ねないなぁって。
無理してでもがんばるしかなかった。
でも、今度はメンタルが限界。。。
もう無理、消えたい、、、
消えられないけど、消えたい。。。
#うつ病
#不眠症
#乖離性障害
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