ネガティブ思考脱出法！気持ちを晴れやかに保つ秘訣｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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いちご🧸

2022/10/12

不安なことばかり
考えていると
心がどんより
くもりになるね

そんな時は
｢やることやったから大丈夫｣
｢きっとうまくいく｣
｢自分は運がいい｣
って言ってみてね

それでも
考えすぎていると
気付いたら

お散歩したり
音楽を聴いたり
気を紛らわせよう

こうなるといいなって
楽しいこと考えて

心を晴れにして
人生
楽しまなくっちゃ

水曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

40

321

Free Bird

1

おはようございます。自分を勇気づける言葉かけ、自分にはできていないなぁって。気を紛らわしたり自分自身を応援してより良い１日にしたいと思います[照れる]

2022/10/12 返信

いちご🧸

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 自分におつかれ様って言ったり労ってあげてくださいね(｡ᵕᴗᵕ｡)

1

ネコ(*ΦωΦ)

1

いつになったら自分のこころは満たされるのか。どうやったら満たせるのか。

2022/10/12 返信

いちご🧸

自分の好きな時間過ごして見てくださいね[照れる]

0

まーたん

1

人生楽しむ事、やってみます

2022/10/12 返信

いちご🧸

楽しみましょう♡ どんな小さなことでも楽しもうって気持ちが大切ですね( *˘ᵕ˘*)

1

とし

1

おはよう😃

2022/10/12 返信

いちご🧸

おはようございます(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

0

スターゲイザー

1

昨日？同じ夕焼け見てたかも

2022/10/12 返信

いちご🧸

昨日です♡ きれいでしたよね(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

1

アルパカ

1

いちごさんおはようございます[笑う] 向いた方向の景色がよく見えますから喜びや幸せや楽しみの方向を向いていきましょう٩(ˊᗜˋ*)و ウキウキワクワク٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶ｴｲｴｲｵｰ

2022/10/12 返信

いちご🧸

アルパカさん♡ こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 明るい方向を見ていたいですね♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

1

てるてる

1

いちごさん、おはよう。きっとうまくいく！自分は運がいい！と思うようにして、今日もガンバります。ありがとう！

2022/10/12 返信

いちご🧸

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 前向きに楽しみましょうね♡ こちらこそ♡ ありがとうございます(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

1

ミー

1

おはようございます。いちごさんそうなんですっ！不安なことばかり考えちゃって涙ぽろぽろすぐ出ちゃったりしてました。オン友に優しくしてもらえて元気になってきたけど...

2022/10/12 返信

いちご🧸

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 考えちゃいますね… 好きな時間を過ごしてみてくださいね♡ 同じ時間を過ごすなら楽しんだ方がいいですものね[照れる]

1

？

1

優しさ120%充填！えいえいおー！

2022/10/12 返信

レイ🎸

1

おはようございます！不安なことたくさんありますが、音楽でも聴いて気分を⤴︎して今日も頑張りましょうかね〜[穏やか][ロケット] 楽しくですよね〜[笑う]

2022/10/12 返信

いちご🧸

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 前向きに楽しみましょうね♡

1

ゆら‪

1

いちごちゃんおはよう[ほっとする] 今日もステキな言葉をありがとう✨ 心が晴れるような声掛けして、気持ちだけはゆったりしたいな[照れる][ハート]

2022/10/12 返信

いちご🧸

ゆらさん♡ おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) こちらこそ♡ ありがとうございます[照れる] ゆらさんの優しい笑顔がくもりませんように…♡ 心にお日さまを- ̗̀ ☺︎ ̖́-

1

☺︎シンヤ☺︎

1

おはようサマンサ〜😊☀️今日もえいえいおー🎶

2022/10/12 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

1

黄昏煎餅🍘

1

エイエイオー(^o^)

2022/10/12 返信

いちご🧸

えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

1

kuma

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おはよう

2022/10/12 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

0

megu

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おはようございます。いつも素敵なメッセージ…ありがとうございます[照れる]

2022/10/12 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) こちらこそ♡ ありがとうございます[照れる]

1

コグマ🧸

1

いちごさんおはようございます🍁 今日からより人生を楽しみます[ほっとする]

2022/10/12 返信

いちご🧸

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 人生楽しみましょうね( *˘ᵕ˘*)

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みー

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人生楽しんだ者勝ちですよね✨

2022/10/12 返信

いちご🧸

本当そう思います♡ 楽しみましょうね( *˘ᵕ˘*)

1

NOBU

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いちごさんおはよう。昔、責任ある立場の時、いつも危機管理と思い悪いことを想定しその対応を考えていた。常に暗い気持ち、ストレスだった。今は、そんなこと起きやしない、起きてもなんとかなると思えるようになり、悪い想定もしなくなり心晴れやかなときが多くなったよ。今日も何とかなる！うまくいく！エイエイオー💪

2022/10/12 返信

いちご🧸

こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 大丈夫♡ なんとかなる♡ 前向きに楽しみましょうね(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

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カナ

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いちごちゃんおはよう❤️ いつも言葉のプレゼントありがとう‼︎

2022/10/12 返信

いちご🧸

kanchanさん♡ こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ こちらこそ♡ ありがとうございます[照れる]

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