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ナリスケ
特別にご飯の量増えてもないからベンチプレスのせいかな
友達が写真撮ったやつみたら胸とか肩は不自然なくらいパンパンになってるけどお腹はデブの一歩手前
食事管理でもしないと好きなだけ食べるから不可能じゃ🤡
でもここからお腹だけ痩せれば完璧
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コメント
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ナリスケ 投稿者
そもそもご飯の量増えてもすぐに出ていく(なんなら食事中に)から 食べて太ることは不可能に近い
ナリスケ 投稿者
ほぼベンチプレスしかしてないから大胸筋、三頭だけで5kgも太ったことになるが[泣き笑い]ありえるのかそんなこと