親指のガングリオンと人差し指バネ指治療しました。局部麻酔し付け根をグリグリされましたよ(T_T)｜秋風の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

秋風

2026/01/20

親指のガングリオンと人差し指バネ指治療しました。局部麻酔し付け根をグリグリされましたよ(T_T)

自撮りの星

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しろ

ぎっくり腰だとしたら人生初だ
実績解除が順調

星エレガントぽぺち🌻

ハンドグリップ、1日20回ずつやりだした

こう

背中トレ

懸垂補助15kg
12×3

フロントラットプルダウン
30kg10×1 35kg7×1 25kg15×1

ダンベルロウ
18kg10×1 14kg10×2

ラットプルダウン
パラレルグリップ
47kg10×1 54kg10×1 47kg10×1

計12セット
45分

むぎ🌊 円柱を描きたい

ラスト1km、足が動かない。
柔軟やりつつ怪我に注意して、筋肉つけていこう。
呼吸もちゃんとしたいねぇ

ランニング

ふ

数日、なんか調子悪くて、英語がうまく喋れない日が続き、なんかテンション下がった、、
やるしかないのですが、、はい、

しろ

腰が爆裂痛いけどなにこれ？ぎっくり腰？

みあ

今日の服装可愛くないですか？🐈（お家でゆっくりできたのですこし巻いてみました！）

しもじま

疲れが溜まってくると瞼に蕁麻疹でるんだよね😮‍💨

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ゆーき

カレー作ってる！！
#あんぱん

はちな

こーちゃん様見れるかもなら頑張ってくる

さきの

昨日、埼玉の人に、
「今日は横浜開港記念日なんですよ〜」って話したら、
かいこう…？？？開校？？？みたいになって。
海なし県でピンと来てなかったようだ←

やまみ

ヒロちゃんお誕生日おめでとうございます！！！今日中には必ずちゃんとお祝いさせてください！

めぐる

顔が腫れすぎて、熱持って痒くていたかったから皮膚科行ったら、今は一時的に刺激で腫れてる+酒さって言われた。治すのには薬も使うけど、酒さは生活習慣病だから食生活や行動も変えなきゃだよって言われた。とらないほうがいいって言われた食べ物飲み物が私が大好きでほぼ毎日とってるものだった...。

りんる

腹痛くてしぬ

ルコ

おはござ〜

しーち

フィルタ(せんしてぶ)のかけたとたん
いいね減るの若者多すぎで笑うし
ちゃんと嘘つかないで生年月日いれてるの
いい子過ぎて可愛んだよなぁ

蔵ゐ音(

富子さんの怒りが俊道さんに向かったwww #チョッちゃん

るーり

健ちゃん前世がシェフだから手つきがいいw
#朝ドラあんぱん

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