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関連惑星

資格取得を目指す

1636人が搭乗中
参加
資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です!全員合格✨

毒親育ちのための惑星

1252人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。 毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。 注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。 管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

不登校の親の星

421人が搭乗中
参加
不登校の子どもを持つ親が、 日常の独り言や悩みを投稿・共有するためにこの星を作成しました! 自己紹介・情報の交換も自由です 特に決まったルールはないですが、あえて挙げるとしたら… ・不登校に関係しない内容の投稿ばかりすること はお控えください(いないと思いますが) ・自由に愚痴等投稿できる星です。現在不登校のお子さんは精神的にダメージを受ける可能性もあります。その場合はこの惑星から降りてもらうことをおすすめします ⭐︎惑星を作った私⭐︎ ・バツイチのステップファミリー母 ・仕事は植木屋(小規模活動中) 長男…中2から不登校⇨公立の通信制高校1年生。親の言うことを何も聞かない。昼夜逆転。 次男…小6から不登校⇨中学の支援級に週一送迎付きで通う2年生。ADHDグレー、場面緘黙、繊細すぎる 三男…小2から不登校⇨現在小5で今年から支援級に在籍、体育など部分的に登校。ADHDグレー、繊細すぎる、癇癪もち 長女…一才👶

目指せグラビターの星

334人が搭乗中
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障害児親の星

207人が搭乗中
参加
障害のあるお子さんを育てる親御さんが日々の不安や不満を吐き出したり、お子さんの成長を喜んだりする場所です。 発達グレーや軽度・境界など、未診断のお子さんがいる方もどうぞお気軽に申請ください。 手帳の有無や障害の種別は問いません。 育児の悩みは人それぞれ。 お子さんの苦手も得意も人それぞれ。 無責任な慰めや共感はNGです。 センシティブな界隈なので、参加申請いただいた方のプロフィールや過去投稿を確認した上で許可します。 グラビティではお子さんの障害を公表していない、という方はお手数ですがDMください。 情報収集、興味本位での参加はお断りしています。 差別、偏見、侮辱、誹謗中傷など、お子さんや親御さんを傷つける投稿は見つけ次第、通報追放します。 子育てがんばろーね!

ひとり親の星

55人が搭乗中
参加
ひとり親同士の情報交換の場になれば😊苦労話や愚痴なんかもどうぞ吐き出してください。

親族には見せれんの星

53人が搭乗中
参加
ココに居る人達みんな親族🫣

解毒を目指す人の星

39人が搭乗中
参加
毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。 自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。 毒親の呪縛から解放されたい方 毒親育ち故の生きづらさを抱えている方 ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方 等々… ご参加お待ちしております。 ※NG行為 ・親に対する愚痴だけを書き連ねること  →グチるだけでは解毒に繋がりません。 ・自分の意見を押し付けること  →気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。 追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。 よろしくお願いいたします。

福祉士を目指す人の星

40人が搭乗中
参加
社会福祉士や精神保健福祉士を目指す人のための惑星です!✨ みんなで悩んでいることや大変なことをどんどん共有して資格取得を目指しましょう😊 ほかにも福祉に関係する様々な情報交換できたらいいなーと思ってます🙇‍♀️👍

指名手配の星

36人が搭乗中
参加
荒らしなどの情報提供お願いします🙏

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行きたいがまだ行けていない場所は?行きたいがまだ行けていない場所は?
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メヌハ🕊️ノア

メヌハ🕊️ノア

【英雄症候群(ヒロイックシンドローム)】

強い英雄願望や自己顕示欲から、困難な状況をむしろ喜び「 “自分がいないとダメだ” 」と感じることで達成感や自己価値を得ようとする心理状態で、心理学では自己愛的な側面や、逆境的体験による心理的防衛機制、または承認欲求の表れとして捉えられることがあります。これは、承認欲求の肥大化や、
幼少期の「頼れない経験」からくる「自分で解決しなければ」という思いが背景にある場合もあり、時に他者への依存や問題の長期化を招くことがあります。


《主な心理的特徴》

■自己顕示欲・承認欲求の高さ:
自分の能力を誇示したい、必要とされたいという欲求が強い。

■達成感への依存:
困難な状況で「ヒーロー」になることで、一時的な満足感や高揚感を得る。

■「自分がいなければ」という思い込み:
チームや組織で「自分がキーパーソン」だと感じたがり、それが自己肯定感に繋がる。

■(場合によっては)他者への依存回避:
誰かに頼ることをせず、全て自分で背負おうとする傾向。


《背景にある心理メカニズム》

■自己愛(ナルシシズム):
強い自己愛の裏返しとして、特別扱いされたい、賞賛されたいという欲求が強い。

■防衛機制:
幼少期のトラウマや自尊心の低さを補うために、「強い自分」を演出し、心の安定を図ろうとする(昇華や補償の歪んだ形)。

■ツァイガルニク効果(関連):
未完了の課題に緊張感を持つ心理と似ており、「この問題を解決しなければ」という緊張感(=ヒーロー願望)が、解決(=達成)されるまで続く。


《ビジネスや人間関係における問題点》

■問題解決の阻害:
「自分がやる」ことに固執し、他者に仕事を任せられず、チーム全体の成長を妨げる。

■燃え尽き症候群:
常にヒーローであろうと無理をし、心身の疲弊を招く。

■他者とのコミュニケーション不全:
「頼れない」「自分でやる」という姿勢が、他者との適切な関係構築を難しくする。


心理学的には、個人の成長や対人関係の改善のためには、他者との協調性や、自分の弱さを受け入れることが重要であるとされます
HSPの星HSPの星
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もう出てる分しか在庫ありませんって言われて勢いでロロマホック買っちゃった〜!コーラル可愛すぎる💕
手帳好きの星手帳好きの星
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ほろろめ(療養中

ほろろめ(療養中

結局、みんな自分の事しか考えてないʅ(◞‿◟)ʃ結局、みんな自分の事しか考えてないʅ(◞‿◟)ʃ

回答数 3>>

今の厳しい時勢の中では、他人を思ってやれるほど余裕が無いのよね
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