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🍊迷子
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かわ
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ふにゃとも
嬉しかったです🙋♂️
ぶんぶんまる🌀は寝たな😴
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ｱﾕﾚ
#日曜報道
ストーカー
本気で守りたいなら
訴えられたら
とりあえず逮捕するしかない
少し頭を冷やす
ストーカーにしてみたら
心配・何故・話だけ聞いて欲しい
そう思ってるだけ
それなのに警察に注意されたら余計頭に来る
捉え方の問題だから
逮捕出来ないなら難しいだろうね
1
猫舌先
6
さとみ
6時間前に飲んだマクサルトが効いたようで昨夜痛かった右側の頭痛（歯茎の麻酔跡も）は消滅
しかし、左コメカミあたりが怪しい感じ。
歯に意識が集中しちゃってたけどバイオリズムでは片頭痛頻発週にさしかかってる
9
ハル☀
昨日は絆が深まったHappyな1日に🌹
今日もその余韻で気持ち良くスタート✨
月曜日、乗り切っていきましょう😇🪽
今日も行ってらっしゃい、行ってきます🍀
#小さな幸せ
#昨日は母の日
#中身はナイショw
#いつもありがとう
PRESENT (Japanese ver.)
夫婦の星
21127
悪態のしーさん
(すでに両耳3つ空 開いてる)
もっと若い時にやっておけば、良かったなぁ…
歳とると治りも悪いし定着が、遅そうだよね。
あと若い時みたいに今日あけちゃお〜！みたいなノリでできないね、痛いよなぁ怖ッ って感じ
でも開けたくて、ドンキ行くたびに一応ピアッサーを見てしまうのよ
あ、クリニックで開けようとしたらめっちゃ高くて諦めた！笑
だって、2万かかるぅ〜🤦♀️
810
いしみ
だだ、やりたいことが多いので時間作れるのはどこだ?と考えた結果、たどり着いた答えなんです…
やりたいことの中には
『人と話すこと』もあるので
ヤバいと思ったら話を切り上げて寝てください…お願いします
3たまご
オリキャラでドラテクがヤバいキャラランキング(？)
1位 狭霧亜希 (カーチェイスが化け物級でドリフトがエグい
2位 氷鉋結陽 (運転がもはや人間じゃない
3位 古謝優切 (逃走時に使っていたが相当狭い道も通っていた
4位 フュンフ、ズィーベン (結陽と同レベル
5位 鈴屋伊吹、鈴屋蓮 (高所の上から飛び降りても平気でいた
217
megmeg78@
①2年前の5月を振り返る
あの時の決断から案外遠くまで来れたことに感謝
②思い描いてスモールステップで進み続ける
振り返るとやはり前進している
③子供たちに大人も楽しいを
どう伝えられるか日々思考錯誤できることに感謝
#粋な女子道
2
がっちゃん
もう結果ついてきてびっくりしています[びっくり]
先週金曜日のトレーニング前に今月の一斉
計測があり
記録がアプリにも反映されるように
なっているのですが、体重増えてる！[びっくり]
40代迄は体重が50㌔を切ることが
ありませんでした
20代はどう頑張っても切れないから
“憧れの40㌔台”だったので、50過ぎて段々
減っていくのをむしろ歓迎してたのですが、
流石に45㌔になると、脚上がらないし
あれ？ペットボトルの蓋開けづらい
これはヤバい,,,とカーブス始めたので
体重増えたのが嬉しいです
骨格筋率も上がってるので家の体重計に
乗ると体年齢35歳でした
骨格筋率については前から高値(36歳)
でしたが、上半身の筋肉が落ちすぎてたのを
補充して体重増えたのに筋率上がるって
それもたったの1週間ほどでの変化は驚き
でした。
毎回#筋トレ 終わりに次に行く日をコーチに
聞かれます
これも継続のコツなんですね
続けないと意味がないですから
で、計測時には目標も聞かれます
とりあえず「決めた予定をキャンセルしない」
ことを目標にしました
わずか30分なので、今のところ筋肉痛も
全く無いです[にこやか]
これも特に運動キライな人には重要
嫌になる要素をできるだけ減らすこと
続けるポイントを押さえている
という点で、中々よく考えられてるなと
改めて思いました[ほっとする]
今朝雨降りで体重いですが、コーチに
「次は月曜日に」言ってしまってる効果で？
頑張って行ってきます✊️
ポジティブの星930
にこぴ🎐ෆ˚*
さて､今週も始まった！
今日と明日はやること多くて忙しいぞぉ💦
頑張るぞぉ( ˶•̀֊•́ ˶)ｶﾞﾝﾊﾞﾙ！
金曜の帰りはルーム楽しかったな🫶
今日もやる予定☺️
やっぱマイク上がってくれてると心強いよねꉂ🤣𐤔
さっ､仕事行ってくるよぉ！
みんな頑張ろね🫶
#ひとりごとのようなもの
#今日も笑顔で
#毎日ありがとう
#安定さん募集
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