共感で繋がるSNS
投稿
ゆあ
スクワット伸びない。なぜこんなに疲れるんだ！体が重いからか！？ 重量挙げるの恐怖！
夕方~21時頃まではスーパーコアタイムのため、24時頃行きましたがほぼ貸切状態で、店内でキャッチボールできそうでした。
しかし、疲労と眠気でトレどころじゃない😇 深夜は寝るべき😇
グラにいる深夜トレーニーさん達の凄さを実感。
#筋トレ初心者 #ベンチプレス #スクワット
why do I still care?
29
99
コメント
関連する投稿をみつける
カナタ
そんなかつては賑やかな町であった頃の面影は今はほとんどないのですが、わりと近所なのでこの付近をよく散歩します。今日は以前から気になっていた「レストラン鳩家」という老舗の洋食屋さんに入ってみました。大正四年（1915年）の創業だそうで、今年は創業111周年でしょうか。店の名前にちなんでか、店内には鳩の置物や鳩時計が飾られていて、ちょうど12時だったので鳩時計から鳩が顔を出して12回鳴いてくれました笑
「上ハトヤランチ」を頼んでみましたが、エビフライはとても大きくてサクサクで、ポークソテーは柔らかくてとても美味しかったです。
そんな感じでお腹いっぱいでお店を後にしました。こちらは「ひれかつサンド」も名物のようなので、またの機会に訪れた際には頼んでみようと思います。
🈴人生n週目♾️
8
株式会社🪬shun
営業会社です。女性もいます。周りからの目線が怖いです。
治療頑張ります！！！
良くなるまで彼女は作れません！
NaHCO₃
28
どきがむねむね🎀
12 もっとみる 
話題の投稿をみつける
ニカ🎤
なんか久しぶりに技術力でもなく表現力とかでもなく、いやもちろん前提としてどちらも持ってるんだけど、それ以上のなにかよくわからない魂みたいなのが篭ってる歌を聴いた。
なにかが伝播して来て物凄く熱くなった。
わたしもあんな歌がうたえるように頑張る。
735
キア
本州で行ってないとこあと1ヵ所！！
そこ行けば日本ではあと1ヵ所！！
石川県の情報求む！！
能登半島で釣るぞアオリイカ！！
とりあえず川沿い走ってラーメン屋に！
四ペア目のカモごあまりに仲良さげで
恨ましいぐらいだった。
そして私は独り
素晴らしい
あぶらそば食べてきて
明日に備えて寝る準備
能登半島楽しくするぞ～！！
#ひとりごとのようなもの
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
814
てん
出勤から少しバタバタな一日
係長に挨拶後呼び止められて
何かと思えば先輩社員のミスの指摘
それを伝えて欲しいとの事( ˙-˙)
文章で伝えるには難しいとのこと
係長よ…
貴方も営業の端くれなら
それくらい上手いこと
説明出来て欲しいけど💦
違うな
係長の説明は多分平気
それを読んだ先輩社員が
理解できないヤツやな(´・ω・｀)
それなら仕方がないかꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ
その後着替えようと思ったら
今度はベテランの職人に呼び止められる
腕が上がらないから病院へ行くとの事
ฅ(º ﾛ º ฅ)マジか…
ここのところ無理させてたしな…
職人さんと話して今後の方針も
決めていかないとかな( `･ω･) ｳｰﾑ…
仕事の内容的には比較的平和な日
後輩くんも派遣さんも
頑張るようになったよね
自分も負けてられないよね
って気持ちと
やってられないよね
って気持ちが半々くらい？
明日はどうなるか
ゆっくり休んで頑張りましょうかね
#お疲れ様自分
#比較的平和だった一日
#結局何かと自分のところに来る
#明日は平和であってくれ
#氷買うの間に合うか
62
Karma Duma
ブラ付きキャミソールみたいのは結局苦しいゴムがついてるから意味ないんだよな。
じゃあしなきゃいいじゃんって話なんだけどなんか恥じらい文化の国日本じゃちょっとね…だよね。
2723
☺︎シンヤ☺︎
金曜日キンキンラキン🤩
今日は仕事 終わって 月一の子供達と悟飯
下の娘のリクエストで焼肉きんぐ👑🍖
やっぱりタンが美味いよね😋
楽しいひと時を過ごせました🎶😊
明日も仕事 頑張ろ〜👍
#お疲れサマンサ
#お疲れGRAVITY
#焼肉きんぐ
#お気に入りの曲
槇原敬之 懐かしいよね〜🎶
SPY🤩
SPY
662
かるぴす
.°ʚ( *´꒳))ω`,,)ｷﾞｭｯ♡このシーン良かったです。#お疲れ様です #GRAVITYドラマ部 #ペンディングトレイン #山田裕貴 #上白石萌音
TATTOO
832
yuuuuu( ᐕ)ﾉ
はい。
こちらに見えますのは
ピーマンの肉詰めをつくろうとしたのに
ヘタが上手く取れずに割れ
凸凹も激しすぎて
そもそも肉詰められなさそうじゃん。
って やる気を失った結果
肉に埋めてやった
虚無ピーマンの肉詰めです。。。🫑
お疲れ様でした(ᐛ )
#GRAVITYお料理部
1029
ぽこちゃん
ブロックされてないこと確認して安心してって、そんなことばっかりしてたらいつかブロックされる気がする
そういう暗示をかけちゃってる気がする
彼の事を信じてる、やっぱり好きで諦められない、これが私の気持ちって分かってるのに不安な衝動を止めたい
#目指せ復縁
1355
りお
659
み
#育児
#子育て
#シンママ
957 もっとみる
さっぴ
これだけ出来るのも十分凄いと思います[冷や汗] 本当、続けてるし偉いなあ
Anne
スクワットが深い👀✨ 流石ゆあさん！ おつトレ様でした( * . .)"
ちゃん
夜中のジムは少しフラッシュバックの経験があってもうできない[泣き笑い]
やーぶ
背中曲がってなくていいフォーム！ 俺もこんな感じに担ぎたい
hiro
スクワットの重量凄い！！