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社畜のパチ姉
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ろ
お酒と少しのお菓子買ってこようかな…

𝜗𝜚
へたれ

みみっきゅ(みー)
次の日は表情筋の筋肉痛!

零
回答数 37>>

うみ
ダイエット。
運動嫌いで食べる事が大好き。
毎日とりあえず筋トレをする。
1分でも、1種目でも。どんなけ疲れてて、やる気が0でも、やらないよりは良いという気持ちで。
お菓子は買いだめしない。食べたくなったら買いに行く方式で着替えて買いに行くのが面倒になり食べない日が続いた。
朝、昼はしっかり食べて、夜は野菜たっぷりのスープ。
ランニングもとりあえず行く。
頑張れる時は40分以上走る。
無理な時は30分で終了。
ゆるゆるを続けて−8キロ!!!
褒められる。ナンパされる。母性溢れる人から綺麗な人になった!
来年もゆるゆるで頑張りますっ!
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なつ

ゆき

まりん@

銀マヨ

ゴンゾ

勇樹
無駄な苦労って実際あるから、特に既卒とかフリーターとか第二新卒の人で転職上手くいってない状況なら使うべきだと思う

しのは
#伊達ラジ

ぽんぽ

ひろん

ゴミ啜
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ろろ
お菓子送り付けるか( ̄▽ ̄)