共感で繋がるSNS
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亜果梨
親は否定的だった。
あんたが精神病なわけ無い
それただの気分の波があるだけ、誰だってそんなのある
って否定的で薬飲むことも否定的だった。飲むなって言われてた。
なのに今親が鬱/適応障害って診断されて
しんどいわしんどいわ
って嘆いてる。
しかも主治医からの見立てが変わると
私も躁鬱かもしれん
って言い出す。
私が苦しかった当時に否定して
自分がしんどくなったら肯定的になる、なんなら「私が躁鬱」と言って。
凄い悲しいし、腹立たしい。
私の事否定してきたくせに
って思っちゃう
私が心小さいのかな
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コメント
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おはようございます☀
今日も氷点下❄️
寒さが堪えるけれど、背筋がシャキッとする朝。
私の大切なLINEのお友達に、もうすぐ89歳になる方がいます。
時々地元のものを送ってくれたり、優しい手紙が届いたり。
ふと、優しさのお返しにと思い立ち、ジムから帰ってきた後、手紙をしたためてみました。
なんでもLINEで済ませてしまいがちだけれど、手紙もいいな。
その人を思い描いて、言葉を選びながら書き上げる時間。
とても心が整う感じ。
手紙はもはや忘れ去られる時代になりそうだけれど、きっと形に残るものも大切なはず。
あ、昨日ようやくジムの仲良しさんと会えました。
体調を崩していたみたい💦
ちゃんとプレゼント渡せました🎁
電話番号を聞かれて。
早速昨日の夕方、お礼の電話がかかってきました笑
今日は木曜日。
ついつい利便性を求めてしまいがちな日々。
敢えていつもと違う選択をしてみるのも新鮮。
車を置いて、電車バスを利用する、なんなら歩いてみる。
いつもはコンビニのお弁当で済ませるところを、今日だけおにぎりを握ってみる🍙
LINEではなくて電話で話してみたり、手紙を書いてみたり。
普段と違う思考と行動が心を整えたりするかもしれません。
無駄と思える中にひょっこりと何かが顔を出しそう。
そして何かに気づきそう。
✨昨日の夕食は、鶏肉のトマトソース煮etc
✨今朝のコーヒー☕️
✨昨日の癒し
オキザリス、鉢に植えました🌸🌼
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かる
心が小さくなんてないと思います。悲しいのも腹立たしいのも当然かと
かる
そうなんですねー！やっぱりそうなっちゃいますよね、気分の変調って病識が難しくて。それで悪化して入院も分かります……私も今の主治医に一番酷かった時の状態を伝えたらうちなら入院させてあげたのにと言われました[泣き笑い]
亜果梨 投稿者
コメントありがとうございます🙇♀️ 私心小さくないですかね… そうだといいな[大泣き] 親がそういう「しんどいわ〜」って発言をする度聞く度にちょっとだけ イラってするんです 親から この薬飲んでて〜 って話してくるんですが本当はあんまり聞きたくないです。 私が飲むことは全否定だったくせに、って思っちゃう。
狭男
不義理に何かを返す必要は無いです。恩には恩を不義理には不義理にそれが自然、でも不義理な事してない主は立派だし慰めや共感を今更求めてくるあちらが厚かましくみえます。