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あまね

あまね

姿勢改善に有効なストレッチ方法はありますか?姿勢改善に有効なストレッチ方法はありますか?

回答数 2>>

身体の柔軟性はどうですか?
腸腰筋という筋肉が腹部にあるのですが、まずはその筋肉を解すストレッチをしてみてください。大きな筋肉からゆっくり解して行く事で全体に作用してきますよ☻ネットやYouTubeにもあるので探してみてください☻
あとはスマホを触るときはスマホを顔の高さまで上げて触るだけで頭が下に落ちる事はなくなりますよ。
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ひとりごと

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ケインってバグらせるキャラを選んでる説ある
1話でポム二がバグりかけながら出口を求めたら、虚無空間に飛ばされるのは、まだバグらせるのには早いから
7話でジャックスがバグりかけたのは、バグらせるのにちょうどいい?タイミングだったから
計画も立ててるみたいだし、キンガーも本当はバグらせたいんだろうけど、キンガーは暗い場所では正気でなくなるのがかえってバグに繋げられない
それにケイン、6話の最初でジャックスに冒険の説明を直接頭に入れてるときに操作した説自分はあるよ?
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明日病院に連れて行ってみるけどなにか知ってる人いたら教えて欲しい😭😭😭😭
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