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でじお
気温低くてスマホ操作がつらい指先です📱🧤笑
さて、あすけん記録でパン屋さんのパンって記録しにくいんですよね💦もう類似してそうなやつで登録でいっかー
知ってるけどパンってカロリーも脂質もバラつくし、腹持ちもしない、しかもパワー出ない😂(パンなのに!)
脂質=悪ではないけど、
昨日の脂質は“良質な脂”が少なめだったっぽい😢
やっぱしばらくパンはお休みかな…🥐🚫
#あすけん記録 #除脂肪中 #パンの罠 #朝散歩






コメント
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まゆ


Fragile
振り返ろうか
1月→職場復帰(別部署へ移動)
2月→移動先で病み散らかす
3月→班変えてもらう(こっから調子が良くなる)
4月→普通に働く
5月→休出するくらいには元気いっぱい
6月→2月のミスで部署異動。鬱がまた酷くなって除籍処分。末から友人宅に居候する事に。
7月→Graffitiを書き始める。だんだん昼夜が逆転。友人曰く『本当に限界生物』だったらしい。
8月→完全に昼夜逆転。メンタルはボロッボロ。友人が作る飯が美味い。車が故障して休眠させる。
9月→友人の尽力もあり一人暮らしを再開する。
10月→通院開始。昼夜逆転をもとに戻し始めた。この辺りが本当にメンタル崩壊していた。
11月→日課に散歩を取り入れ始める。ちょっと気楽になる。インスタントの味噌汁が染みる。
12月→今ココ。無職という現状が堪らなく怖い。社会的ステータスを考えたら最下層だしね。今無理して働いても同じ事の繰り返しだと考えてる。が、怖いものは怖いのだ。

🦈るく🦈
くらげちゅぁ〜〜ん!
俺の最高のマブ⁉️
いっぱいありがとう[大泣き]
ホンマにビックリしたよ!
たくさんありがとう(。>︿<。)
𝓞𝓷 𝓓𝓮𝓬𝓮𝓶𝓫𝓮𝓻 𝟐𝟓𝓽𝓱
@🪼倉元海月⚥ 👶🍖






ハク
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回答数 24>>
法律的にNGなチケットとか偽物はそりゃアカンけど、
転売自体は何が悪いのかが分からない…
安いルートで仕入れて高く売るのって商売の基本じゃないの?
大量に買い占められたら本来買いたい人が買えなくなるっていう話は、転売ヤーが責められる話でもないと思うんやけど…
いや、わたしゃ転売したことないし、転売ヤーからも買ったことないけど、なんか転売ヤーに親を殺されたんか位の勢いで皆凄い責め立てるからさぁ…単純に疑問。

ごめん

猫人(ね

さゆす

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#ゴチャ天
#大園玲
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ゆあ
わかります[大泣き] 私もパン大好きなんですが パワーがでなくって💦すぐお腹すいちゃうから トレーニングしない日の朝とかに食べてます[大泣き]
ろみ
でじおさんおはようございます🎶 絶対あんぱんがはいっててみるとニヤってしちゃってます[大笑い] パン、おいしいですよね[ほっとする] できたらハード系のパンは脂質控えめですよ✨ きっちりやるなら❓ グラム測ったらだいたいのカロリーなどは把握できるんじゃないかなって思うけど…美味しく食べたいから、ざっくりでもいいかなって[大笑い][笑]