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#筋トレ

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勇者ばなお⚔️🛡
二郎太りがやばい
現場仕事の時はムキムキイチェメンだったのに

きなこ
お返事できてなくてごめんなさい
コロナ?インフル?で寝込んでました
前にコロナになった時、
病院行っても特に効く薬も貰えなかったから、
わざわざ体調しんどい中、病院まで行くのも並ぶのすらもしんどいから、もう寝て治すしかないかと思って暫く寝倒したけど中々治らず
んでちょっとだけマシになってから病院行った時に
熱もなかったけど節々が痛い気がしたって話したら、節々が痛い=熱あったはず&コロナかインフルやったんかな?て
病院でもろた薬も飲み終えたけど
元々鼻喉弱いから、未だに鼻水&ゼェゼェ
てなことでお返事はもうちょい元気になったらゆっくりさせて下さい
ごめんね

(*‘ω‘ *)
30分以上眠れなかったら寝床から離れて静かな音楽聴いてるか、瞑想してるか、暖色系の灯りの下で紙の本でも読むのがいいらしい。
無理(*‘ω‘ *)

カラメルどす子
アホやなー。
ふわり
おやすみなさーい!
こもち昆布おにぎり丸
年中乙事主みたいな音出して
鼻かんでる🐗🐗
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