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ゆあ
もう年齢的に厳しいかもと感じたので、大幅増減はやめることにしました👍
ただ、脂肪細胞は1度増えると減らないようなので太りやすくって😅 食べるのも大好きですし、今後もPFC計算していくんだろうな~と感じます😣
#ダイエット
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