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投稿

ゆあ

ゆあ

お疲れ様です😌 夜ご飯482kcal

手羽元とミネストローネにしました🍅✌️

ブロッコリースプラウトには糖化を防ぐ効果があるそうです🧐

超硫黄分子やファイトケミカルのスルフォラファンも豊富やし、安く手に入る薬のようなお野菜ですね〜✊

#ダイエット #健康オタク
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コメント

ワタリドリ

ワタリドリ

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マニアックw スプラウト系は普通の栄養成分表には載らない発芽のために蓄えられたいい成分が実は入ってるんですよね〜[ハート]

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ゆあ
ゆあ
ブロッコリースプラウトだいすきですわ[ほっとする] 万能すぎ[照れる]
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かつみ

かつみ

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めっちゃ豪華[笑う]

返信
ゆあ
ゆあ
品数が多いとそう見えるよね[ほっとする]
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