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ラピスラズリ

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腹筋チャレンジ20日🍓

レッグレイズ25回×2
ヒップリフト30回
足パカ50回

ちょっとだけどとりあえず100回超。
おやすみ!

#腹筋100チャレンジ
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腹筋チャレンジ20日🍓