少しゆっくりしていたら良くなると思うんだよね💦私の分までタルーさんにトレしてきてもらうから大丈夫！(*•̀ㅂ•́)و✧

@Anne ： 今日サボだから明日やらかすね😂😂 でも、本当に大丈夫？

@タルー ： うん！今日1日様子見ていたけど、これ以上悪くならない感じだから、多分大丈夫なんだと思う( ˊᵕˋ )

@タルー ： ありがとう！

@Anne ： 様子みつつね👌

@Anne ： がんばるぅ❤️‍🔥

ありがとうございます！そうですねー！もう少し様子を見てみます( ˶'ᵕ'˶)و

え？あれから腰痛続いてます？

@Anne ： 1日おき接骨院コース[びっくり]

@まこと🩵🩷⭐️ ： 腰痛辛いですよね(´；ω；｀)

@Anne ： このまま衰えていくのかなあという不安がチラホラ

@まこと🩵🩷⭐️ ： 腰痛良くなったらトレーニングしよd(˙꒳​˙* )

@Anne ： する[笑う]

@まこと🩵🩷⭐️ ： やろうヾ(*´∀｀*)ﾉ

ありがとうございます[泣き笑い]

ありがとうございます[泣き笑い] ゆっくりします💦

ありがとうございます💦 少しゆっくりします[泣き笑い]

ありがとうございます(*>ᴗ<*)

ありがとうございます✨やり過ぎる程ギター弾けないですよーー！笑 ギター歴1ヶ月未満だもん😂

@Anne ： 弦や指を見るのに下向いてたりで首痛めちゃったのかと思いました[泣き笑い]とにかく早く治るといいですね[照れる]✨️

@Tada ： ありがとうございます[泣き笑い] ああ！そういう事ーー！ 確かに下向いて練習してるし、弦の張替えでも抜けない弦と格闘して首を酷使してたし💦そういうのも原因でしたね(>_<)

お仲間！笑🤣

ありがとうひるさーん‪( ;ᯅ; ) 首は回るのでそんなにひどくないと思います！昨日ジムで着替え時に首を変に伸ばしてしまって…でもトレ前だったしトレしてしまったんです[泣き笑い]やっぱり止めておけば良かった💧‬ 少し休んで様子を見ようと思いマッスル୧‪( ˙˘‎˙ )୨

@Anne ： わああああそうなんですね😭 首痛いとトレ辛いですよね 早くよくなりますように🥺 お大事に！

@ひる ： ありがとうございます[ハート] トレは出来ないけとギターの練習は出来るので、そちらを楽しみます( ˶'ᵕ'˶)و

@Anne ： 最高[ハート] ギター楽しんでください☺️

@ひる ： はーいᐕ)ﾉ🎸

今朝から痛み出してる[泣き笑い] なんだか鈍い痛みなんだよね… 少しゆっくりすればなるんじゃないかなぁ

ですよね😭 故障する度に反省してます💦

頚椎のヘルニアってあるんですね💧‬ ゆっくりします[泣き笑い]