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もちこ
60分で8キロいけるかなーってペースをアップしたので、最初は8.5キロ/hが、最後は11キロ/h
あたりまえだけどペース上げると早く進むので短く感じる笑
今日は、後半はいよろこんでリピートしながら走りました〜
週末〜今日、めちゃくちゃ食べたので明日もがんばろ〜
皆さんもおつかれさま！
#お疲れGRAVITY
はいよろこんで
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コメント
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あおハ
お2人での楽曲披露も
福山先生のアコースティックも
どちらもライブで観て、痺れた
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もちさん、めちゃくちゃえらいーー👏ほんとに頑張ってる🩷！！！！励みになります😘😘 おつトレ様です❣️
あっきー🍯♾️
スゴイ頑張ってる～っ！
ぐう太
はいよろこんではペース上がりそう笑 おつかれー🍵
漆黒のシオン1年7組
すごい！師匠！見習います└( 'ω')┘ムキッ笑