筋トレは筋肉以外の疲労との付き合い方が超重要!関節や腱、骨、内臓は疲労が見えたときには大怪我になるので、疲れが見えなくても日頃からのストレッチ等のケアを忘れないで✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい
普段無口であんまり話さないというかむしろ好きくなくて会話なんて最小限で(無言ちゅ)派なんだけど推しメンの前では全然話し足りない自分って結構おしゃべりなんだ~って最近思うあなたは僕の知らない僕を引き出してくれて見つけてくれあなたといれば無限の可能性を感じますI feel like I’m a superman.