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ジョー🔓
熱いシャワーの後に水風呂入ったから?🤔
1ヶ月は続けてるから、簡単にはリバウンドしないんかな!
#今朝のトレーニング #エアロバイク30分 #ダンベルプレス14kg10の3・腹筋20の3・バックランジ20の3を4kgずつ持って
#レコーディングダイエット


コメント
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ノア
これは寝すぎではなく、もしかして脱出で立ったり座ったりしたから、、、????

みょん
チームは弱くて未来なくて目がおかしくなってるんだろうな

みー
何からやろうかって迷ってる時間が長い…

はなは
#シンラジオ

よんす

染井本

澤村

100万ド

せなか

みどり
プレイタイムシェアとは何ですか?
プレイタイムシェアは、ゲームやアプリの利用時間を他のユーザーと共有する仕組みです。これにより、友達や家族と一緒にプレイしたり、特定のゲームの進行状況を共有したりすることができます。以下に、プレイタイムシェアの主な特徴をまとめます。
共有の仕組み: プレイタイムシェアを利用すると、特定のゲームやアプリのプレイ時間を他のユーザーと分け合うことができます。これにより、複数の人が同じアカウントでプレイすることが可能になります。
利便性: 友達と一緒にゲームを楽しむ際に、プレイ時間を共有することで、よりスムーズに進行できます。また、家族での利用にも便利です。
制限: 一部のプラットフォームでは、プレイタイムシェアに制限がある場合があります。たとえば、同時にプレイできる人数や、特定のゲームに対する制約があることがあります。
このように、プレイタイムシェアは、ゲーム体験をより豊かにするための便利な機能です。興味があれば、具体的なプラットフォームやゲームでの利用方法を調べてみると良いでしょう。
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さな☕️📷🌙🦷🥩
案外ね!元に戻るのはやくなってるのよ!!
🫧ラムネ🫧
良質なタンパク質をとって筋トレして、筋肉の減りを最小限にとどめながら減量したいですね。
ジョー🔓 投稿者
あ、日曜日、午後から娘とプールで動き続けたから痩せたんじゃね☝️