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酒飲みの星 公式

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GRAVITYの仲間達と、朝から、昼から、夜から、どんな時も楽しく飲みましょう

食欲の星

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あなたのおいしいをお届けください😋🍴 ①可能であればイベントに参加してください✨ みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨ ②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨ 押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊 ③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆‍♀️ みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨ よろしくお願いします🙆‍♀️✨

摂食障害の星

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独り飲みを楽しむの星

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美味しいお酒や料理をじっくり味わう—— それは、自分だけの贅沢なひととき✨ いつもよりゆったりと流れる時間の中で、 大好きなお酒と向き合う ここは、そんな独りの時間を愛する人が集う「独り飲みを楽しむ星」 ようこそ🪐✨

食いしん坊の星

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食いしん坊さん集まれ〜◟(๑•͈ᴗ•͈)◞ 美味しいものをどんどん共有してね♪

かわいい食べ物の星

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🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒 誰でも参加可能🙆‍♀️見る専可能🙆‍♀️ 男性でも、女性でも👨👩 可愛いお菓子とか ごはん、料理 ケーキなど、市販のものでも 手作りのものでも見かけたら 載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏 🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒

サイゼ飲み研究の星

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サイゼリヤ飲みの最適解を模索する研究施設です ・食事と一緒に楽しむ本気飲みの為のセレクト ・食後の軽い利用のためのセレクト ・食事前のアペロ的利用のためのセレクト 様々なシチュエーションに合わせたメニューセレクトや、このお酒と合う組み合わせなど サイゼリヤ飲みを豊かにする情報を交換し合いましょう サイゼ飲み中の実況投稿も歓迎します サイゼで酔っ払っらいながら、あなたの醜態を晒してください ※「ぼくがかんがえた最強のオーダー」の投稿は控えましょう。もしくは必ず近日中に実践すること。

飲食店で働く人達の星

291人が搭乗中
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居酒屋、カフェ、レストラン、ファーストフード、割烹、定食屋、フードコート…🍴🏮🍔 チェーン店、個人経営、正社員、アルバイト、パート、契約社員、オーナー…👩‍🍳🧑‍🍳👨‍🍳 業種問わず‼️雇用形態問わず‼️ 「飲食店」「飲食業界」で働いてる皆さんの星です‼️ この業界ならではの嬉しさ!楽しさ!悩み!葛藤! なんでも語りましょう🎵

食器好きの星の星

289人が搭乗中
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お気に入りの食器、思い出の食器、こだわりの食器を投稿しませんか。 カップやお皿だけでなく、カトラリーやお箸、コースター、箸置き、お弁当箱などのコレクションも大歓迎!

1人家飲みの星

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仕事頑張ったり 色んな事頑張ったりで 色々な感情を背負って帰ってきて 玄関から冷蔵庫開けて 1杯好きなもん飲んで それから好きなご飯作ったり 作らねぇって思ったら好きなもん 買ってきちゃえって! そして1日頑張った!って思って 1人家で飲むっ!!! 最高じゃねーか!! ってゆう日々(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡笑

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umi

umi

暴飲暴食してるのに体重も体脂肪も減ってた!ストレス溜めないことが大事なのかな
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もんじゃ

もんじゃ

ふと中学生の頃ニキビが酷くなってめっちゃ嫌になってた時のこと思い出した
ほんとニキビ酷いとストレスだよね
つまらん奴から出会う度に、「よっニキビ😜」って言われてたのもう脳みそから消してた記憶なのに、思い出してあの頃に戻った気持ちになってしまって何十年かぶりに嫌な気持ちになっちゃったw
ほんとあの頃はどうしたらニキビ悪化防げたんだろうか、、なにしても効果なかった💊
色々やってるのに周りからは酷くなったって言われてそれがまたストレスだった
変に潰してしまって今でもニキビ跡残ってるし、ニキビ跡と一緒に心に傷跡残ってるようなもんだね、、
大人になってからは暴飲暴食しないようにしたり、睡眠不足、乾燥に気をつけたらほとんどできることなくなったしあの頃にもちゃんと原因がわかってれば防げたのにな〜
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まりこ

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原因に暴飲暴食ってあった。これでしょ。もうダイエットが〜美容が〜とかではななく健康という観点から減量とか食べるものを選ばなきゃだ
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はなみ

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暴食と色欲もイメソン見つけたから後でぽちぽちして出しておくね ぜんぶ勝手に言ってるだけなんですけど
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なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

昨日はちょこちょこつまんでしまったので
今日はつまむ好きも与えないくらい腹パンパンにしてやったぜ!🤣

コムタンスープ、白菜320g(小サイズ1/4)、茹で前90gの春雨、半額のカツオのたたき140g!
おおよそ780kcal!!!!

朝は食べてないので、摂取カロリー的にはオッケ~!
あと500〜650は夕飯で摂るって思ってるけど
絶対摂れない、胃がそう言ってる🤣

春雨90gは多すぎです。😭
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るー💫

るー💫

#マンジャロ記録自分用

4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5%減

副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった

食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる

顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった

筋トレとウォーキングを強化

一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない

とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった

外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる


食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する!お疲れ様でした!
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しゅらすこ

しゅらすこ

チョコミントアイス
牡蠣味噌ラーメン(2人前)
ハーフラザニア
を完食!
久々の暴食でしたね、でもストレス解消でよかった!
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ジッカファイヤー

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瑞泉と鯖寿司うまうまでした🐴

ケーキ暴食してしまった
後悔は不思議とないです
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