投稿

どりこ@

2024/08/06

筋肉痛が起きなくても筋肉は成長する！むしろ筋肉痛が強すぎると二、三日で回復できず次の筋トレに支障が出ちゃうので、負荷をいきなり上げず、体を少しずつ負荷に慣らすように筋トレするのがおすすめ✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

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ともえ

2025/06/23

という話を以前書いたことを思い出した。

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はしゅ@

2025/06/23

でも多分おすすめで流れてきたこの人はそういうのを念頭に話しているわけではないと思う(偏見)

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エム🐱

2025/06/23

フォロワーさんでインスタやってる方いますか〜？やろうかやらないかで悩んでます...
やっぱXの方が活動率高いのかなぁ...

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ꘐサミ

2025/06/23

選挙は考える時間や判断材料が途方もない上に、刻一刻と情勢が変わるから難しい人にはモーヤダ！ってなるんだと思う…いや実際なるよ。だから与党にやりたい放題させてしまったんだけど。

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︎︎浅

2025/06/23

パスドラ0のマドゥイラストナーフされてて草

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ゆうか

2025/06/23

てめえらが言っちゃんシャフなのにおれらに厳しいのなんなん？仲間じゃねえのかよ

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やえ

2025/06/23

すげぇーーー！！！！スカイダイビング楽しそうーー！！！！
#バタバタ買い物バケーション

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ごます

2025/06/23

冷静に冷静に

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モブ。

2025/06/23

ご機嫌でおでかけしたのにおうちに帰れなくなりぴーぴー泣く迷子えいくいぬ、あまりに無力いのちで握りつぶしたい(キューアグ)

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くりん

2025/06/23

有吉ぃぃeeeee！に風間くん！

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筋肉痛が起きなくても筋肉は成長する！むしろ筋肉痛が強すぎると二、三日で回復できず次の筋トレに支障が出ちゃうので、負荷をいきなり上げず、体を少しずつ負荷に慣らすように筋トレするのがおすすめ✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい