投稿

どりこ@

2024/07/20

筋トレ後は回復の為に寝た方がいいけど９時間以上は寝すぎによる弊害（体が固まる、頭痛等）が出やすいのでまとめて寝るより日中の昼寝など＋毎日７時間程度の睡眠時間確保が大事✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

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キノガ

2025/05/27

ありがとうございます。

7

ホテル

2025/05/27

友情それともライバル〜

3

ですら

2025/05/27

疲れたのでおうち帰るよーん

5

モーセ

2025/05/27

Hotw冷笑オタク 地蔵の構え

9

差

2025/05/27

かわかわかわかわいいねぇ〜のインコさんハマると抜け出せない
夢に出てきそう

5

かき氷

2025/05/27

どこのスーパーで食材買おうかなー
いっぺんにたくさん買うときは決まったスーパー行くんだけどなんせ重いからいっぺんにたくさんはなかなか難しい…

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コウキ

2025/05/27

なんか全身に良い感じに肉がついて80kgなら良いんだけど、腹にだけ皮下脂肪が付く最悪の駄デブだから許されません。

ノブリ

2025/05/27

美月 おはよう
12時間寝落ちはすごいね
寝すぎるのも勿体ないのわかるなぁ
#mizukitalk

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あげは

2025/05/27

洋画吹替って、声優とはまた全然違うから、舞台発声出来るのが強みになりそう

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ですら

2025/05/27

いい加減家に食べ物がなくなってきているのでスーパーに行かなければいけない

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筋トレ後は回復の為に寝た方がいいけど９時間以上は寝すぎによる弊害（体が固まる、頭痛等）が出やすいのでまとめて寝るより日中の昼寝など＋毎日７時間程度の睡眠時間確保が大事✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい