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でじお
すごーーく嬉しかったのは懸垂(チンニング)のトレーニングがパワーグリップのおかげでめちゃくちゃ出来た(懸垂1回もできてないけど)
ほんと今まで握力が先に終わってたんだなぁと実感しました✨そして手の豆も痛くない✨
また1歩懸垂が出来る未来に近づけたと思います。
あー楽しいなぁ✨
#筋トレ #懸垂 #ダンベル #パワーグリップ
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パワーグリップ大活躍してるみたいで何よりです🥰 今日パーソナルでゴムチューブ1本借りて試しに鉄棒で懸垂してみたんですが、何回か上がりましたよ〜😍 昨日Amazonのプライムセールで安くなってたので買うかギリギリまで悩んで結局見送ったんですが、あってもいいなと思いました👍 ただ、私身長がそこまで高いわけではないので、まず鉄棒にチューブをセッティングするのが結構大変かも〜😂
でじお 投稿者
良い道具を教えて下さりありがとうございます。 ゴムチューブ、実は自分も悩んだんです。懸垂のゴムチューブも欲しいし、腹筋のボールクランチの強度を上げるためにも欲しいし。 悩んで悩んで自分も見送りました。 なるほど🤔ステップ的なものがないと女性は鉄棒にチューブを通すのは難しいかもしれませんね。ꔛクルクルってゴムを回して、引っ掛けて、とりゃーって訳にはいかないですもんね💦