痩せるために避けたい罠！水分不足のリスクと効果的な水分補給法｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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どりこ@

2024/06/18

痩せたい、減量したい人がやりがちなミスが水を飲まないこと！ウォーターローリーングといって老廃物や栄養を循環させるのに水分補給は大事なので目先の体重増減に惑わされず飲んで確り体の毒を出して✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

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バスコ

最近家の中でも、外でも、放屁中でも、マグロ漁船の中でも、常にバスコ田ガマ子が脳内を駆け巡ります。私はガマ子に監視されている。ガマ子専用のアルミホイルを誰か作っていただけませんか？時にはガマ子が細胞分裂を繰り返し私の事をずっと見てくる。物理的にではなく精神的に見られてるんです。

みすみ

続・疫を見終わった〜　前回は本編がどれだけ怖くてもおばけ屋敷のCMが入ることでほっとできていたのに、続ではモキュメンタリーに切り替わったことで逆にCMが入るたびに「…………」となってしまった　前回とはまた違う形で怖いが上手かったですね……

いけだ

久留ちゃん「1人いけだポーズ」
僕「もう僕いらんじゃん」
久「池って、池に魚がいて、周りに植物があって、カエルがいてこその池だから。いけだがいて、久留がいる」
僕「むしろ久留沼に住みたいんだよな。カエルとして」
久「まずは変温動物にならないとね」
僕（カエルの一番の特徴そこ？）

まりこ

roast有料なのねー。勝手に有名人、著名人まで分析して上げてる人居るけど怖いよね。結構そこまで突っ込んでいいの？ギリギリなラインすぎない？って言う人居るし。網浜さんみたいなメンタルじゃなきゃ冷静に読めないよ。網浜さんもスマホぶん投げそうだけど笑

ワン太

俺は本気で仕事してるのだろうか？俺は本気で生きてるのだろうか？どこか余力を残してたり、楽をしようとしてしまっているのではないだろうか？たまには本気で全力で何かをする時があってもいい気がする。それが今なのかもしれない。

ブルレ

出身県、今住んでいる県、その前に住んでいた県全て初戦敗退してしまったので、４日目の第２試合終了時点でもう応援するところもなくなってしまった。

千葉もどこが勝ち上がるか分からない戦国県だからなあ。
分散する県は平均レベルは高いけど、突出したチームが出て来ず全国で勝てないなあ。

にゃん

見ているのに、知っているのに、気づいているのに何もせずに行動をしないというのは、いかがなものかと。仲間から声をかけてもらったのに放っておいてはいけません。自分から動かないと、何も変わらないのです。義を見てせざるは勇なきなり。

にゃち

人生なんてほぼ思い込みなんだよ！大概、思い込んだ様になるから不思議なんだよね。だから少しくらいつまずいても自分はダメとか、不幸とか思い込まないで、基本的には自分は出来る、素敵、幸せって思い込んでみようよ！その方が確実に明るい未来に向かえるはずだよ。

ゆず

ちくしょーRFCの流しそうめん行きたかったぜ...
3日前から続く謎の乾性咳嗽がキツくて寝て起きてを繰り返しとったらこの時間になってしまった笑笑

こういう時Googleで原因調べるけど調べたところで結局医者じゃないから何も解決せんのよね

死んだ人

仲良しな子が死にたいなあと言ってるのをそっと見ている気持ちはなんとなーく分かるから(気がしてるだけかも)何も言えずできれば生きてほしいけど、本人が死にたいくらいつらいなら、死んじゃった方がつらくなくて幸せなのかなって思って無理に引き止めるのもな〜と思うよね自分だってある程度早死にしたいなって思ってるしさもっと生きやすくなればいいのにね

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