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はなび
変化なし!
はい、歩くか走れってことだよね
もしくはもっと食べ物減らすか?、、、
野菜多めに取ってるんだけどな
ご飯は小盛り
もっと減らせってか?
むりー、、、
やはり運動なんよなー、わたしに必要なのは
お通じも完璧だし、むくみマッサージもしてるし、、、
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