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ぱぷわ
色々なご意見があり
腹筋はやめました
プランクを秒でやることにしました
ここで言うことで
自分を追い詰めるトレーニング2ndステージ
『100日後にプランク
1日100秒ができるようになるぱぷわ』
#8日目 完了
#100日後にプランク1日100秒ができるようになる腕立て100回は継続……[びっくり]オオウ……
#ダイエット
#NOWPLAYING
引き続き
お付き合いください
Plankton
コメント
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暁のし
おかげでダイヤの相手に連敗してしまった…バトルハブだから良かったけど、ランクマだったら泣いてた笑
また練習するかぁ。

焼きた
あ、あったれぇぇぇぇ!!!
#庄司浩平

蛭ヶ呂

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Q1突破してくれー #F1jp

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#今日の通勤bgm
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凄いです!
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ぱぷわさんに触発されて少し体を動かしはじめました! 毎日スマホに「まだ?」と催促されながらやってます笑