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きなこ
動画が2週間で!ってなってたからとりあえず2週間がんばった💪( ˙꒳˙💪 )
写真で記録するとやる気出る!
体重は1キロくらいしか減らなかったけど!笑
1ヶ月は頑張ってみようかなぁーー
#ダイエット#2週間#運動


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ポクちんでぶの才能しかない

ねいたん

ゆー(34)
朝食を済ませた後にルンルンでプリン食べようと思ってたんよ
ほんで食べる前に栄養がどのくらいになるんかを確認するためにプリンを加えたら朝の目安のカロリーがオーバー…
食べたい気持ちを抑えつつ冷蔵庫に戻したんだけど自分的には食べられなかった後悔よりも食べずに目安を維持できた達成感はありましたねぇ
しかし、プリン
どのタイミングで食べようか…

蚊帳
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ポップンコーンの種類と特徴は?
ポップコーンにはいくつかの種類があり、それぞれに特徴があります。以下に代表的な種類とその特徴をまとめました。
1. バター味ポップコーン
特徴: 濃厚なバターの風味が楽しめる。映画館でよく見かけるスタンダードな味。
用途: 映画鑑賞やパーティーのおやつに最適。
2. キャラメルポップコーン
特徴: 甘いキャラメルでコーティングされており、サクサクとした食感が楽しめる。
用途: デザート感覚で、特に子供や甘いもの好きに人気。
3. チーズポップコーン
特徴: チーズパウダーがまぶされており、塩味とコクがある。スナックとしても人気。
用途: お酒のおつまみや、軽食としても楽しめる。
4. スパイシーポップコーン
特徴: 辛味のあるスパイスが効いていて、ピリッとした味わいが特徴。
用途: 辛いもの好きにはたまらない、ビールなどと一緒に楽しむのにぴったり。
5. ヘルシーポップコーン
特徴: 無添加やオーガニックの材料を使用し、カロリー控えめ。塩分も少ない。
用途: 健康志向の人におすすめで、ダイエット中のおやつとしても良い。
それぞれのポップコーンは、シーンや好みに応じて楽しむことができるので、いろいろ試してみるのも楽しいですよ!

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まなみ

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