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ありんこ

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もしプログラミング(基礎)わかる方居たらfor NEXTの使い方教えて欲しいです🥲🥲
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CHICKEN

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病院なう
普段なら1時間以上待つことも珍しくないけど、コロナかもしれないと伝えたら受付・検査の対応が早い
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臼井優

臼井優

「うつ抜け」とは、うつ病という暗いトンネルから抜け出し、心身の調子を取り戻していく過程を指します。

1. 回復のサイン(兆候)
「治りかけ」の時期には、以下のような小さな変化が表れ始めます。
身体の変化: 睡眠の質が向上し、朝起きられるようになる。食欲が戻り、体が軽く感じられる。
心の変化: 興味・関心が戻り、以前好きだったことに少しずつ手が伸びる。
思考の変化: 「本が読めるようになる」など、停止していた脳の機能(集中力・読解力)が回復してくる。

2. 「うつ抜け」のきっかけ
人によって様々ですが、体験談では以下のようなエピソードが共通しています。
考え方の変化: 「完璧主義」を捨て、不完全な自分を受け入れることが転機になる。
小さな成功体験: 「今日は散歩ができた」といった些細な達成感を積み重ねる。
環境の調整: ストレス源から離れたり、薬物療法で脳を休ませたりすることで、自然とエネルギーが溜まっていく。

3. 参考になるコンテンツ
書籍・ドラマ: 田中圭一氏の『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』は、多くの経験者の脱出劇が描かれており、希望を持つヒントになります。
地域のクリニック: 瑞穂市周辺であれば、西岐阜ほんだクリニックやあおぞらこころクリニックなど、専門の医療機関で相談することも一つのステップです。
回復は直線的ではなく、「一進一退」を繰り返しながら進むのが一般的です。焦らず、今は「休むことも治療の一部」と捉えてみてください。
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あげだし

あげだし

精神科に着いた。
もう動悸とはき気でしんどい😵‍💫
全然呼ばれる気配ない💦😖
無事に終わりますように…🙏🏻
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らぶぴ

らぶぴ

今日もやったよ!!(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
土曜日は予定あるからどっかでちょっとまとめた時間作って
次はオススメされた方法で!勉強してみよ!
好きな映画を使って英語のお勉強してみる✍️📚
海外ドラマを英語でって作戦だったけど
海外ドラマ長いからね!!(笑)
なのでまずは好きな洋画でトライ٩( 🔥ω🔥 )و
やりたいことたくさんやー( *´︶`*)

編み物は止まってる🥹

仕事で入力作業しすぎてなんかたぶん、腱鞘炎?かも😭左手?腕?指?(笑)痛いんだが!!

早く新しい人きてーー🥹
私けっこうたぶん、教えるのは得意( ˇωˇ )
なぜなら失敗ばかりだからー|ー̀ωー́ )www
こうした方がいいよ!の引き出しエグいで?
体当たり人間で感覚派だけど
失敗したあと分析すんの大好きだからね!!

だって失敗すると悲しいじゃん!!
悔しいじゃん!(笑)
嫌な思いしたくないからそりゃもう必死ですわ( ˇωˇ )www

今は耐えるしかないー😭

なので編み物すると左手やばい🥹
しばらくは皆さんの作品眺めて癒されます🍀*゜
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sachi @社

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ブチギレホリ
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出戻り

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友達が予想外のことを言ったときに「ケロリッ」って返したら、めっちゃ盛り上がった!驚きもあっさり受け入れる感じ、いいよね。みんなも使ってみて!
ケロリッの意味は?
ケロリッは、主に日本のネットスラングや若者言葉として使われる表現で、特に「ケロッとした」や「ケロリ」といった言葉から派生しています。以下のような意味合いがあります。 意味: 「ケロリッ」は、何かをあっさりと受け入れたり、驚いたりしたときの反応を表す言葉です。特に、意外なことに対して驚きつつも、すぐに気持ちを切り替える様子を示します。 使用例: 友達が予想外のことを言ったときに「ケロリッ」と返すことで、驚きつつもそれを受け入れる姿勢を示すことができます。 この言葉は、カジュアルな会話やSNSでよく見られるので、若者の間でのコミュニケーションにおいて親しみやすい表現として使われています。
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あしな

あしな

シゲちゃんと曲の好みが近い自負があるけど、ロックで壮大でオペラと言われると嬉しいような心配なような感じがするけど大丈夫ですか?良い曲なのは確かみたいだけど!はよ聴きたい
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ろっふ

ろっふ

エダニアアプデ来てからの方が灰森狩りやすくなる…?(逃避)
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そうい

そうい

休憩無し終わり( ´ゝ`)無
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めんめ

めんめ

俺はとっても大人なのでガキの先生にも広すぎる心で接することができるのである
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べっち

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伸び代しかないデブですなー!息子誕生日までにはなんとか(ならなそう)
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🦦衣江

🦦衣江

そうだぞ。ラコは人当たりがいいだけだぞ
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しゅん

しゅん

やっとiPhoneのバッテリー交換に来た
この数ヶ月最近普通に使ってたら1日もたなかったからな…
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もくも

もくも

ケロリッはどんなキャラクター?
ケロリッは、主に日本のポップカルチャーに登場するキャラクターで、特にアニメやゲームの中で見られます。以下にその特徴をまとめます。 外見: ケロリッはカエルをモチーフにしたキャラクターで、緑色の体に大きな目が特徴です。可愛らしいデザインで、子供から大人まで幅広いファン層を持っています。 性格: 明るくて元気な性格をしており、友達思いで冒険好きです。時にはおっちょこちょいな一面もあり、コミカルなシーンを演出します。 ストーリー: ケロリッは、仲間たちと共に様々な冒険を繰り広げることが多く、友情や勇気をテーマにした物語が展開されます。 人気: ゲームやアニメだけでなく、グッズ展開もされており、ファンイベントなども行われています。 このように、ケロリッは愛らしいキャラクターで、多くの人に親しまれています。
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