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うちゅー

うちゅー

腹筋に力入れたら少し線入るようになった‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️#ダイエット #筋トレ
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みょず

みょず

ずーーっと咳と痰と倦怠感が続く
これ以上続くなら喘息疑うな
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地獄林・土砂崩丸

地獄林・土砂崩丸

HSPは美容や健康に良いよ
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つばき

つばき

あー明日重いもの持ったら腰逝く痛みが...
仕事終わったら整体に行こう。
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冴雅

冴雅

あの…なんだか、放っておけないっていうか…。あの…なんだか、放っておけないっていうか…。
なんでですか、一人で勝手に筋肉付けたらいけないんですか!!!放っておいてください!!
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りり

りり

大晦日にダウンして何とか無理矢理仕事始めに出社したらまた体調悪化して仕事休んで寝込んでこの3日連休も本当に大人しく過ごしていました🏠ようやく痰もくしゃみも鼻水もほぼ止まって完治した感ある🙆‍♀️長かったなぁ〜、最近一度ガタンと体調崩すとすぐには治らないから気を付けねばならない😷健康に元気で居られる時間が長い2026年になりますように🙏
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ちい

ちい

ご飯後のお薬飲むの忘れてたし まだ飲んでないのに頭固まってるみたいに痛いし気持ち悪い
お仕事行くの怖いけど 最近休みすぎて
休めない圧も、何もしたくないがずっとあって
限界とまだ働けるの繰り返し 頑張らないと
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모몬가 ᐩᕀ

모몬가 ᐩᕀ

1番マシだった体型の時から10㌔も増えてておわり😿
ここで記録とかしたら一緒に誰か頑張ってくれるかな
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腹筋に力入れたら少し線入るようになった‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️#ダイエット #筋トレ