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つみき
なので、計画的に行く！
それでも、あーすれば良かったとある。
当日変更ありな、計画的は快適に過ごせる☺️
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かえ💚🍀
そういう夢を見た時に限って、4時や5時に目が覚めることがよくあって、6時のアラームがなるまで考え込んでる。
そして、昔の自分を戒めたくなる。
前を向くことも大事だけど、時々過去を振り返って、自分が何のために生きてるのかを再認識する時間は大事なんだと思う。自分自身を見失わないためにね。
はたかか
ぴょぬ
ゆっくり休まないと
2
🍊
ラス@魚人ピチピチ🐟
ピチピチで生きると、
• 楽ではない
• 早くはない
• 評価も遅い
だが、
自分を誤魔化す時間が、完全に消える。
これは救いだ。
でこぽん
何年後かはやっぱり後悔するんかな
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たーくん
1
冴
戻ってきたけどもうすぐ受験だからまた消えるかも〜
人生みんなひとり旅
1日5-6時間勤務だと少し心に余裕ができる。
メンタルが少し安定する。
お金は稼げないけど…
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⟡ ྀི𝙼𝚒𝚊🥒ྀི
前の駐車スペースから軽自動車1台🚗発進してきて、なんとなく見てたら運転手（女）子供を膝に前向きに乗せたまま運転してて、思わず「え！？」って声出てしまった...
1歳前後の赤ちゃん。
暗いし見えないし大丈夫、と思って普段からやってるんだろな。
事故ったらどうするん。信じられない
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𝓅ℯℴ𝓃𝓎(ピオニー)
今夜はあったかいおうどん
作りましてん[笑う]
天ぷらを前から買ってあったのに
使ってなかったから
慌てておうどん作ったんとちゃうよ！
お揚げさんは急ごしらえで
甘く味付けましたん[照れる]
冷える日はお汁気たっぷりのものが
美味しいね！
#GRAVITY料理部
#関西のおうどん
#寒いからあったまろ
914
レモン .com🐾ྀི
やらない後悔よりやって後悔が、まだいい
てなわけで久々にルームやっちゃいました
みんな、お仕事帰りのお疲れの中来てくれてありがとう
ほんま、嬉しくていっぱい笑って素敵な時間だったし……改めてうち、恵まれてるわァって思った😊
まだまだ、人生捨てたもんでないな
来てくれた方々エビちゃんになってくれてありがとう😊
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まーぼー
今日は珍しく、仕事が遅くまでかかったので
こんな時間に投稿です。
いつもなら、この時間には色々とやって
寝ている時間帯でした。
以前は、每日こんな時間に帰宅して
家には日にちをまたぐこともありました。
なるべく夜更かしをしないで寝ると、
色々と次の日に影響します。
夜更かしした時の違いですが、
疲労の回復が違う
朝の目覚めが違う
メンタルの調子が違う
昨日の記憶など忘れにくい
病気になりにくい
他にも色々あるかも知れませんが、
睡眠のメリットは確かにあります。
睡眠不足で不調にならないよう、
睡眠に気をつけたいものです。
#HSPさんと繋がりたい
HSPの星
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☺︎
わたしの同期、先生とかとめっちゃ飲みに行ったりしてて、LINEとかしってんだけど、私の好きな先生（ラブとかじゃない）から今度やめる先生がいるからメッセージカードを作って欲しいってLINEで頼まれたらしく、けど、その同期はその日休みだからわたしに作って欲しいって頼んできたの。
だからわたしが作ったのに、その先生はそれを知らないから仕方ないけど、今日わたしもおるところで同期にありがとうってお礼言ってて、わたしいるんだからさ、☺︎ちゃんが作ってくれたんですかさ、☺︎ちゃんも作ってくれたんですって言って欲しかったよね…なのにいえいえ全然ですとか言っちゃってさ、なに自分の手柄にしてんの😡？
って少し思っちゃった、心狭いね私。笑
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しゃち
2ヶ月で体重の10%増やす予定だったのに1ヶ月で8%も増えちゃった🙀
やっぱ増量って苦手だわー
まぁ10%いったら5%の減量入る！
増量にしろ減量にしろ体を変えるって難しいね
でもあれこれ試しながら続けていけばいつかは理想の体になれる………はず💪
#独り言
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#バルクアップ
ダイエットの星616
さおり
私は、大概のことは、
許せてしまう平和主義者です。
何をされても、
『ごめんね』という言葉一つで
全てを水に流してしまいます。
●どんな人にも、優しく在りたい。
●人間は間違って当然。
→だからこそ、謝ったら許す。
この辺りの意識が、
幼い頃からずーーーーっとあったことで
対人トラブルは少なかったです。
でも。
そんな脳内お花畑な私は…
夫氏から
『どうせ許してもらえる』
と見下され、舐められ続けて
ぞんざいに扱われてきました。
何がいけなかったか、って。
私は、そんな夫氏すら、
『許し』続けてきたのです。
『3回までは、許すって決めてん！』
対人トラブルの多い息子は、
少し前、私にそう宣言した所でした。
そんな息子が、
『許したママが悪い』と言ったことが
なんだか矛盾してて💦
意味がよくわからないので…
昨夜、再度息子に聞いたのです。
『許す、許さないの
「違い」がわからない』と。笑
息子は、はぁーーーとため息をついて。
心底面倒くさそうにしながらも…
一気にこう教えてくれました。
『僕は友達に、もし順番を抜かされたら殴りたくなるけど3回までは許してあげるねん。
小さいことやからな。
でもママは、3回も「家を追い出されてる」やろ？それは許したらあかんねん。
大きいことやからや。
許すか許さへんかはな、
小さいか、大きいかの違いやねん。
今まで、どれだけママが
傷ついたと思ってんねん。
（1回目に許さなかったら）
3回も傷つかんで済んだんや。
こんな大きなこと
1回目から、許していいわけないやろ。
もっとママは
ママを大切にしやなあかん。』
…フリーズした。笑
当たり前かもだけど。
私には、この視点がごっそりと抜けてました。
自分を粗末に扱われたり
傷つけられたりすることを
簡単に許していい訳がない。
もっと、怒っていい。
もっと、許さなくていい。
それは悪いことではなく、
『自分を大切にする』ということ。
息子は私に
そう伝えたかったんだと思います。
#子育て #ADHD #別居
50227
のりまき
182
Anne
あったかいんだから〜！
#犬のいる生活 #GRAVITY犬部 #犬のいる暮らし #おつかれGRAVITY
24449
zuubo
コトブキヤHMMジェノザウラー
#ゾイド #ZOIDS #ジェノザウラー
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