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がっつり走るランナーあるあるで
身体の凸部分が衣類との摩擦で
裂傷と出血を起こしてしまう
避ける方法のひとつがワセリンだ
ニップル専用絆創膏よりもお手軽で
コスパも良い 問題は下半身だ
購入前に肌触りや縫い目の位置を
しっかり確認しておく必要がある
色んなウェアを取っ替え引っ換え試し
結論としては 
女性用ヨガのショートスパッツが最善
見た目がガーリーになるけど良しとする
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