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ハイドレーションキャリアの使用例は?
ハイドレーションキャリアは、特にアウトドア活動やスポーツの際に非常に便利です。以下に具体的な使用例を挙げます。 使用例 ハイキングやトレッキング 長時間の歩行中に水分補給が簡単にできるため、特に人気です。リュックサックに内蔵された水袋を使うことで、手を使わずに飲むことができます。 サイクリング 自転車に乗っているときも、ハイドレーションキャリアを使うことで、スムーズに水分補給が可能です。特に長距離ライドでは、こまめに水分を取ることが重要です。 ランニング マラソンやトレイルランニングの際に、軽量のハイドレーションベストを使用することで、走りながらでも水分補給ができます。 キャンプ キャンプ中は、火を使わずに水を持ち運ぶのに便利です。特に、食事の準備や洗い物の際に役立ちます。 フィットネス ジムでのトレーニング中にも、ハイドレーションキャリアを使うことで、効率的に水分を補給できます。 これらの使用例からもわかるように、ハイドレーションキャリアは、さまざまなアクティビティでの水分補給をサポートするための優れたアイテムです。
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すぅ

すぅ

私は身長165cmで女性としては背が高い方なので昔からデカいデカいと言われながら育ってきたのですが、先日話の流れでゲーム友達(180cm)に
「あなたは小さい女の子なんだから。。。」って言われて思わずキュンとした(⌯︎ᵒ̴̶̷ω‪ᵒ̴̶̷⌯︎)
小さいなんて人生で初めて言われたー!!!
しかも女の子って!!結構いい歳やでぇ!!
きゃーもうこれ以上私を惑わさないでぇぇぇぇぇ(/ω\)
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aya

aya

巣ごもり生活5日目
ちび1人がコロナになって腹括ってたけど
どうやら、誰にも感染しなかったようだ🙌🏻

なんて強運なんだろう…🤔💭

今日は久しぶりにホームベーカリーの出番🍞
お昼は焼きたて食パンをちぎって
それぞれ好きなトッピングで食べましたŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )

焼きたてパンうまし!
#ホームベーカリー #食パン #GRAVITY料理部
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副部長こうさく

副部長こうさく

あ、気がついたら...
寝てる間にヤドカリが鼻の穴に住み着いた人
を描いていました。すいません反省します。

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およこ

およこ

恥ずかしーーー!!!
めちゃくちゃ恥ずかしい!!!
図書館で、上の娘の名前を聞かれて
咄嗟に思い出せなくて普段呼んでる
あだ名で答えちゃったよ!!!
「お名前は?」
「◯◯ちゃんです。(名前なんだっけ)」
「・・・◯◯ちゃん、ね〜😊」

我が子なのに😭😭😭😭😭
日頃からちゃんと名前で呼ばないからこうなる。
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Berry🍓ྀི

Berry🍓ྀི

自作のピアスをリメイク。

ピアスの金具を変えたり、
ビーズを足してみたり、
アレンジ出来るのも
ハンドメイドのいいところ。

簡単な物しか作れないけど
好きな物に囲まれるって
テンションあがるよね

\( *Ü*)/\(*Ü*)/\(*Ü* )ノ

#ハンドメイドアクセサリー
#ピアス
#ビーズ
#自己満
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しんじ

しんじ

一昨日避妊手術したワンコは少しずつ食欲もでてきてますがまだ元気はなくソファで寝ています。相方はいつもみたいに遊ばないから心配してかキャンキャンと泣きながらソファの下で見守ってます。ワンコ同士何かわかるんですかね。
明日また病院行くし多分元気になるので心配はご無用です!
さっき近所のはま寿司は行きましたが、わたしもワンコと一緒にまったりな午後。部屋片さないとなー。
#トイプードル
#犬のいる生活
#犬のいる暮らし
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ほぬ

ほぬ

毎度ながら初めて走るルートは面白いなー[大笑い]
近くを車でよく通ってるはずなのに「こんなとこ知らん![目が開いている]」って道が次々と…

サイクリングロードのくせに、ちょいちょい交通量多い国道走らされるのがアレだけどなかなか面白かった[ほっとする]

#GRAVITY自転車部
#サイクリング
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まるを

まるを

2週間前から喉にずっと何かがある感覚があって寝る時に呼吸も苦しく動悸がするからコロナ検査したけど陰性。耳鼻咽喉科でカメラで診てもらいました。ストレスと疲れ?なのかリンパが腫れているだけで重篤な病気でも無さそうと。軽い薬しか処方されなかったので、これで良くならなかったら精神系の漢方でも出してくれるらしい。
そのあと整体に行って身体が歪みまくってるのでボッキボキに応急処置してもらいました😂
若い頃はこんな事無かったのに、疲れが顕著にでるようになりました。トホホ。
休日は身体のメンテナンスが必要なようです。
あと運動。
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はるか

はるか

おしゃべり上手になってきた息子(1歳10ヶ月)からの一言『プンパン』…なにそれ?とずっと考えてた答えがやっと出た…。

皆さんは分かりましたか???
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のねく(ロック)

のねく(ロック)

カフェにて、大きい声できゃーきゃー騒いでいる人達の声が苦手
そんなに大きい声出して…もしかして呑んでるのか?
ここは居酒屋か!?

周りが見えずに騒ぐ無敵感?も若さの1つなのかなとも思う

でもね、ノイキャンも限界あるんですよ
キャーって聞く度びっくりするのよ
口にマフィン突っ込むぞ

#ノーロック
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