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いちせ

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筋トレしてない肩が痛いなと思いつつ、筋トレ部位はだいたい筋肉痛が治ったのでジム行ってプール入って平泳ぎした瞬間「これが原因か…」ってなった。今日は連続で100メートル泳げたので大成長。
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筋トレしてない肩が痛いなと思いつつ、筋トレ部位はだいたい筋肉痛が治ったのでジム行ってプール入って平泳ぎした瞬間「これが原因か…」ってなった。今日は連続で100メートル泳げたので大成長。